• 2013年9月4日
  • 京都店
  • 美容

晴美のブライダルレッスン♪

皆さまこんにちはnotes

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございますhappy01

 

さて、本日はダイエット効果もあるそしておやつにもなるドライフルーツのご紹介ですheart04

 

ドライフルーツは生のフルーツよりも甘味が凝縮されているので、少量でも満足感が得られますwink

 

また、しっかりと噛む必要がありますので、同時に顎の力を鍛えることも出来ますnote

 

これは小顔効果大ですsign03

 

様々なドライフルーツが売られているので是非お好きなフルーツで試してみてくださいnotes

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TAGAYA京都店 スタイリスト 森田晴美